雞精被很多Mobile01網友評價為自己最喜歡的養生食品之一。大家知道為何這麼多人喜愛雞精嗎？雞精除了在身體虛弱以及動手術的情形下需要飲用外，也能拿來作為節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式非常方便以及可以長期保存，因此雞精才會一直以來都這麼熱門。那麼雞精究竟是不是真的相當營養呢？有關這疑惑，專業的醫師就提出，雞精的關鍵成分除了水之外，剩下的所有都是蛋白質了，蛋白質通過分解以後將會變身體能夠吸取的胺基酸和胜肽，醫師也評價這一些胺基酸以及胜肽是確實能快速補充體力的一種配方。
關於雞精跟滴雞精的區別
雞精及滴雞精都是常常被Mobile01網友評價的保健食品，實際上雞精和滴雞精類似，成分都是從雞肉之中萃取出來的精華，主要的差別在於氣味與做法，雞精為使用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則是使用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在氣味的方面，滴雞精飲用起來較像雞湯，因而顧客的接受度也較高。兩個在營養成分的層面，基本上都是雷同的，首要成分就是蛋白質和支鏈胺基酸。通常滴雞精還會附加其他胺基酸，可快速使體力回復。最終我們評價雞精及滴雞精皆是相當傑出的保健食品，大家能按照自身需要來做挑選。
雞精和滴雞精兩個營養區別比較
網上時常有網友評價市面上滴雞精和雞精兩者的區別，基本上兩個的製作過程是不同的，因此口味不相同，儘管皆是不包含油脂，但雞精有濃縮以及標準化的製作程序，因而有吸收力很好、效率高且價格不貴，只是味道比較差一點。有醫師曾經在Mobile01上評價雞精和滴雞精與琳瑯滿目臨床經驗，談到某一些病友剛開完刀，排泄及腸胃等消化系統恢復期比較久，喝滴雞精比較容易拉肚子，因而他認為剛開完刀的病友比較適合飲用雞精。以醫師的想法來說，論味道好喝固然是滴雞精，不過雞精的營養價值比較充分。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較好
Mobile01上的鄉民常常評價有關於每個廠牌滴雞精和雞精對比介紹文。不管是滴雞精、雞精抑或是雞湯，首要成分就是蛋白質。很多人覺得滴雞精比雞精營養，但單就營養配方蛋白質來看，事實上滴雞精及雞精的蛋白質配方差別並不是很大，滴雞精與雞精的價差如此懸殊，但營養的配方蛋白質差異事實上大同小異，蛋白質含量與價錢區別不成正比！將滴雞精及雞精蛋白質含量和雞肉相比較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質約為3－5公克，30公克雞肉（約2指肉大小）蛋白質含量大約6.9公克，故飲用一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質含量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源仍然是在雞肉裡面。若覺得滴雞精價格偏高，打算在家裡面自己熬煮雞湯，覺得藉由長時間燉煮全雞精華就在湯內，甚至於認為雞肉營養都在湯裡面，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等於吃一隻雞】都是一種迷思！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質絕大部分一樣留下在雞肉裡面，唯有一絲絲的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一同吃才可以攝取到蛋白質，那樣一來才能完整補給營養。最後當大家在選擇評價滴雞精跟雞精時，不要忘了比較價格跟成分的差異，如此一來才可尋找出性價比的保健品。
到底哪個類別的人要補充雞精？
【一】長時間覺得疲倦或者是太過於用腦的人
由於雞精包括很多游離的胺基酸，能迅速被人體吸取，帶動身體新陳代謝藉此振奮精神。在提振精力的營養食品評價之中，有很多人談起喝雞精能改善精神勞累與有利注意力集中。
【二】產後需餵奶的母親
不管是雞湯或雞精，都會有利媽媽【發奶】，最近察覺Mobile01有許多媽媽提起，自己飲用雞精以後會增加母乳的水平，且在孕媽咪、好友產完伴手禮評價的文章，雞精也是時常被當作是送禮最佳選擇。
為什麼慢性病病友不推薦密集飲用雞精呢？
雞精一般在營養食品評價文章中被覺得是很好的營養食品，特別針對產完的母親、手術後患者或是無法正常吃飯的人皆是第一選擇，但是Mobile01有位醫師表明，市場上出售的雞精除了有豐足蛋白質以外，也有包含許多的鈉跟鉀離子，對有一些慢性病病友比方高血壓、腎病、慢性肺病、免疫力缺陷病友不推薦密集喝，以免促成人體過於多的負擔。因而這一些病友在網路上找尋營養食品評價的時候一定慎重選擇。
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